SMAPの中で最年少の香取慎吾（３８）さん。バラエティ番組等でよく見かけますが、2015年に入ってから放送されたスマステで、頬がこけた香取さんが登場したので、身長や体重を調べてみました。
香取さんは身長は180cm（人間ドックで測定）で、体重は重いと時で90kg近くあったそうです。
ドラマや映画の役作りのために減量したり、ちょっとした環境の変化で１日のうちに2～3kgの増減はあると思いますので、これと言って決まった数値はないようですね。
香取慎吾 ジャニーズ入った時
香取さんがジャニーズに入った時は、全体的にスラっとしていて無駄な脂肪は全然ありませんでしたね。
身長は180cmで、体重は以前90kg近くあったようです
広告
[adsense4]
しかし、食べ過ぎという悪い習慣が身についたようです。とにかく食べるみたいで、成人の1日の平均摂取カロリーは2000kcalと言われていますが、香取さんは朝からカレーやラーメンという生活もあり。5000kcal以上摂る日が度々あったと言います。
これでは当たり前のように太り、一番重いときで95Kgもあったらしいですね。
ダイエット１回目
香取さんが26歳の時、ファッション雑誌ターザンの企画でダイエットに取り組む事になりました。
このときは徹底的な食事制限とジムでの運動が課されたみたいで、5000kcalから1600kcalへ摂取カロリーを大幅ダウンをし、ジムでは有酸素運動、無酸素運動を両方取り入れたメニューをこなす日々だったみたいです。
この結果2ヶ月後には88㎏あった体重は73㎏に、体脂肪率も開始前の29%から19%へ激減されてみたいです。
香取さんは痩せはしましたが、こんなにキッツイ生活は続かなかったのでリバウンドされました
ダイエット２回目
2012年10月にCM（フェイタス湿布薬）の仕事が舞い込んできたので、これをきっかけに再びダイエットに挑戦したみたいです。
この時は、1週間で10Kgも痩せたということで、前回の2ヶ月で15Kg痩せたのと比べてもすごいですよね。
今回は食事制限のみ！みたいだそうです。
というかそんな事して体は大丈夫なのでしょうか。その後はお決まりのリバウンドをして体重は元通りのようです。
広告
[adsense5]
現在の香取慎吾
香取さんがレギュラーを務めるスマステで、2015年に入っていきなり痩せたと話題になっていますよね。
今までの流れから見ると、何かのきっかけでダイエットをしていましたが、今回は何があったのでしょうか？
香取さんは、2015年10月から始まる映画『ギャラクシー街道』の主演が決まっているのでダイエットをしているのではという説がありますね。
今回！皆さんも一度は見たことあるとは思いますが、あの独特な音楽から、実際にライザップで痩せた人の、ビフォア・アフターをみせるCMに香取さんが出演されてますよね。
「結果にコミットする」という言葉も印象的ですが、そのライザップに香取さんも挑戦していたようなのです。
香取さんが激やせした時期は、大体2015年1月の頃です。この頃からライザップをやって、今の肉体を手に入れたということでしょうね。
色々調べましたが現在の体重は分りませんでしたが、ライザップで2ヶ月の「ボディメイクスタンダートコース 短気集中プラン」と言われてますので、他の挑戦者と同じく、10kg前後は減量できるのではないでしょうか。
最後に
何回もダイエットに挑戦してたんですねぇ。アイドルですから色々な仕事があるかと思いますが、ＣＭでよく上半身を見せてましたよね。湿布とか今やってるライザップとか。その度にダイエットしてたんですねｗ維持できれば楽なんでしょうけど難しいのでしょうか？ライザップ見たときは筋肉すごくてびっくりしました（笑）きっかけがないとダイエットできないタイプなのでしょうかね。スタイル維持は難しいですし頑張って欲しいですね。
広告
[adsense3]
コメント