ダンスや歌は上手で、また個展を開いたりと嵐のリーダー大野智さんの身長や体重について噂も含めて調べてみました。
大野智 身長疑惑
公式プロフィールでは、嵐のメンバーの身長を高い順に言うと、相葉雅紀(176cm) で、松本潤(173cm)で、 櫻井翔(171cm)で、二宮和也(168cm)で、大野智（166cm)になります。
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また嵐のメンバーが横１列に並んだ写真を見ても、大野さんがへこんでいることが分かりますよね？やはり、嵐のメンバーの中で一番身長が低いようですよね。
嵐のメンバーで大野さんが一番、低くなりますが、大野さん本人いわく「本当は164センチなんです」と告白されたことがありますが・・・なんか噂によると、プロフィールの数値は本人の意向ではなく、事務所の意向なんだとか・・・もし噂が本当なら、ジャニーズのメンバーなので、身長も高い方がイメージがＵＰされるからでしょうか？と思います。
遠近感はあるかも知れませんが、大野さんが低いように見ますね
ラジオにて その１
大野さんがラジオ番組で、元々筋肉質な身体で体重は油断するとすぐ増えるみたいですね。また、前に番組で体重計ったら57㎏超あったみたいで、松本潤さんに「この間53㎏って言ってませんでした？」って突っ込まれたことが、あるそうですね。また、大野さんはなんと！体重の増減で、10㎏前後の差があるようですね。
一時は顔がまんまるでネットでは、ドーナツの食べ過ぎ！だとか色々言われてきた大野さんですが、一時期の顔パンパンの時に比べれば、すっかり痩せましたよね。やはり大野さん流のダイエットをされたのでしょうね！
ドラマ「魔王」時代の大野さんの顔がふっくらしてますよね？
大野智流 ダイエット方法
まずはじめに、炭水化物抜きダイエットですが・・・思い切って炭水化物を抜いたことによって大野さんは、１週間で一気に体重が痩せている頃まで戻ったようです。でも、一気に抜いてあとでリバウンドすることも考えられるので、この方法はなかなか厳しいかも知れませんよね？あと炭水化物を抜きするのもよくないと思いますねぇ。
続きまして、納豆ダイエットですが・・・納豆に含まれている大豆タンパクには、脂肪の燃焼を促進するアディネポネクチンという物質を増やす働きがあり、アディネポネクチンが増えることによって、脂肪が燃焼されやすい体質をつくることができます。以前、キムチ納豆ダイエットて噂になり、スーパーなどでも売っているのをよく見かけましたね。
では最後に豆腐ダイエットですが・・・豆腐は1丁（木綿）で約200kcalあり、で適度な植物性脂肪も含むので腹持ちが良いみたいで、低GI食品なので、白米などと比べると食後の血糖値上昇も抑えられ、ダイエット効果も高まるみたいですね。さらに、淡白な味なのでどんな食材とも相性があうので、ダイエッターの強い味方になってくれる食材ですよね。
大野さんの引き締まったボディですね。
ラジオにて その２
大野さんはラジオ番組で、家にあるものをあさりだして食べたくなる人は、家に食材があるからいけないので、大野さんの部屋には何もないそうで、冷蔵庫には、なんと『ビール』『水』だけしかないそうです・・・家に何もないからビールを飲み過ぎなければいいですね（笑）あまり自炊はしない感じですね。
そして大野さんは、お腹が空いても外に出ようともしないから、お腹が減っても、どうせ家には何もないから、黙って寝るみたいです。もし本当に夜中あさってしまう人は、一回それを試してほしい！そして、朝起きて健康に朝食を食べると、これが一番いいんですよ、是非とも試してみてください！と語っていました。
ラジオにて その３
大野さんはラジオ番組でこんなことも・・・実はお腹の肉が、今までずっと気にしていて、ストイックになったみたいで、あまり公表はしなかったみたいですが。
そして、ストイックになり、一週間で痩せたみたいで、ホントにお腹周りは減ったみたいです。麺類を食べ過ぎたからだそうですが・・・ほんとラーメンとか美味しいのついつち食べちゃいますよね～大野さんに気持ち分ります（笑）
あとは、米とかもよく食べていたみたいで、そういうの控え食を変えると、一気に痩せたみたいです。豆腐とか、納豆をずっと食っていて、納豆って美味いなって思ったそうですね。
インタビューにて
インタビューで「仕事柄体重の増減を要求された経験はありますか？」という質問に、大野さんは過去1回あったと答えていました。
映画『怪物くん』の衣装合わせの時に、大野さん自身は気づかなかったのですが、ドラマ版より太ってしまっていたそうです。 そこで炭水化物を抜いて、ギリギリ撮影までに間に合わせたそうで「3週間足らずで、帽子のサイズが変わるぐらいだった」と語っておられました。
それを聞いたいた相葉さんが「苦痛ではなかった？」と聞くと、大野さんは「そんなには、豆腐とか納豆がめっちゃ旨く感じるようになってきた」と答えておられました。
そして今度は相葉さんの番になって「どっちかというと痩せて心配されちゃうことの方が多いかも」と答えていました。
大野さんが「そういう時はどうするの？」と聞くと、相葉さんは「夜は基本的にお酒のつまみ程度しか食べないんだけど、そこをシメまでしっかり食べるようにするとすぐ戻る。やっぱり夜の食事）太るんだよ」と答えられていました。
大野さんチャレンジ
大野さんは、数々のチャレンジはされてますが、そのなかでも自分自身でチャレンジしたのは、昔 コンサートツアー中に3回公演があって、朝10時か11時ごろから始まるので、一切ご飯を食べないで、水だけでできるか？っていうのを一人でチャレンジされたことがあったみたいです。
誰にも言わないから、どこまでできんるかな？て思っていたみたいですね。危なくなったら、もう食べよとは思っていたはみたいですが、３回目が一番調子が良かったみたいです。水だけだどこまでできるんだろと思ってやっていあたので、できた！と思って興奮して地方から東京へ帰ってきたとかです。
そしてライブが近くなると不安になってきて、筋トレをするようになったみたいで、全然やってなかったので、腕立てと腹筋ほんとペラペラだったみたいで、これまずいなと思って！腕立て50回と腹筋50回、そのくらいの回数でいいみたいです。
雑誌のグラビアとかみたいに、見せる筋肉じゃないから、不安だからやってるみたいで、筋トレは続けていかれるそうです。
最後に
身長とかもあいまいな感じですが、本人が言ってるのを信頼するしかないですよねｗ 体重は増減激しいんですね。やはり役作りは大変ですね・・・。でもすぐ痩せたりできるんだからすごいなぁ。ダイエットとか普通の人はリバウンドしちゃうしね（笑）さすがですよね。
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